- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu35 phút
- Khẩu phần1
- Lượt xem626
Mã số VN143
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần (100g): 52 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 6.6g13%
- Fat 1.7g2.2%
- Carbs 2.1g0.76%
Hướng dẫn nấu ăn
Ốc ngâm nước gạo cho nhả hết đất (8-10 tiếng), cậy miệng, khều lấy thịt, bỏ ruột, cắt miệng, bóp muối, rửa sạch, để ráo nước, băm nhỏ
Vỏ ốc rửa sạch cả trong lẫn ngoài, luộc qua, để ráo
Hành khô bóc vỏ, băm nhỏ
Nấm hương, mộc nhĩ ngâm nở, rửa sạch, băm nhỏ
Thịt nạc cắt miếng đem giã nhuyễn
Trộn đều tất cả thịt, ốc, mộc nhĩ, nấm hương, hành, nước mắm, mì chính, hạt tiêu để ngấm
Lá gừng rửa sạch lót vào vỏ ốc, nhồi đầy nhân vào
Xếp ốc vào đĩa đem hấp 20 phút. Ăn nóng chấm nước mắm chanh ớt
Kết luận
Vỏ ốc vàng, bóng. Thơm mùi ốc, dậy mùi gừng. Vị ngon, ngọt đậm của thịt. Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Ốc hấp lá gừng
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Ốc ngâm nước gạo cho nhả hết đất (8-10 tiếng), cậy miệng, khều lấy thịt, bỏ ruột, cắt miệng, bóp muối, rửa sạch, để ráo nước, băm nhỏ
Vỏ ốc rửa sạch cả trong lẫn ngoài, luộc qua, để ráo
Hành khô bóc vỏ, băm nhỏ
Nấm hương, mộc nhĩ ngâm nở, rửa sạch, băm nhỏ
Thịt nạc cắt miếng đem giã nhuyễn
Trộn đều tất cả thịt, ốc, mộc nhĩ, nấm hương, hành, nước mắm, mì chính, hạt tiêu để ngấm
Lá gừng rửa sạch lót vào vỏ ốc, nhồi đầy nhân vào
Xếp ốc vào đĩa đem hấp 20 phút. Ăn nóng chấm nước mắm chanh ớt